Wirf die Zweifel über Bord...

Zweifel halten dich auf, Zweifel bremsen dich. Und doch hat sie jeder von uns ab und an, die Selbstzweifel.
„Ich bin zu dick.“
„Ich kann das nicht, weil...“
„Das klappt sowieso nicht, dafür bin ich zu alt.“
 
Wirf diese Zweifel über Bord! Denn es sind keine Selbst-Zweifel. Es sind die Zweifel, Erfahrungen und Bedenken der anderen Menschen.
Sie haben dir ihre Zweifel eingeredet. Vielleicht hast du in deiner Kindheit immer wieder gehört, dass du zu leise bist oder zu laut oder zu ungeduldig oder oder oder... Weil es dir oft genug gesagt wurde, hast du es geglaubt und verinnerlicht. Lass das alles los! Du kannst dich hier und jetzt ganz bewusst dafür entscheiden, deine Gedanken selbst zu formen. Du (und nur du!) bist der Autor deiner Gedanken und deines Lebens. Lass dir von anderen nicht einreden, du seist zu untalentiert und nicht geeignet. Nur weil es bei anderen nicht geklappt hat, weil sie voller Zweifel und negativer Erfahrungen sind, kannst du es dennoch schaffen! Denn du bist nicht die Anderen. Du bist ein eigenständiger Mensch, der selbst entscheidet. Also glaub‘ an dich!